若い頃から、この習慣から抜け出せない「浅草のご隠居」です(‘◇’)ゞ
深夜の2時頃になってやっと眠りにつくって言うことはしばしばです。
女房殿とのライフスタイルの違いだし、テレビ番組（YouTube＆ケーブルテレビも含みます）の好みの違いでもあります。
寝る時間が遅くなれば、当然起床時間も遅くなり、朝食はブランチよ言うよりランチのようなものでしょうか！
こんな生活のせいか、体調の悪さが続いていますが、“後期高齢者ならそんなもんじゃないの！”っていう声が傍らの女房殿から聞こえてきます。
生活習慣の改善って難しい・・・って、改善する気もあまりないのが悪い癖かも(*_*;
